最近某个小朋友天天闹着要吃牛排,制蛸韶廓牛排以瘦肉为主适合孩子吃,建议给孩子吃的牛排煎制的时候不要太生,而且慎用黑胡椒,孩子可能不大会喜欢黑胡椒的味道把黑胡椒换成番茄酱味道也一样受小朋友的欢迎
食材
牛排半成品150g
洋葱半个
黄油10g
酱油适量
糖适量
方法/步骤
1、不粘锅放入酱油煎制融化
2、放入洋葱
3、放入牛排
4、倒入生抽,糖,番茄酱适量
5、孩子吃,所以不建议牛排煎制的太生,中火,两面煎制变色,3-4分钟即可
6、牛排吃的时候建议切割一下,牛肉纹路比较粗,小块方便食用
7、出锅,开吃