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好喝下奶的排骨山药汤做法

时间:2024-10-17 08:22:22

家里新添一个宝宝,却不知道吃什么下奶,下面给大家分享一个好喝下奶的排骨山药汤做法,希望能帮到大家~!

好喝下奶的排骨山药汤做法

食材

排骨500克

姜两片

水两碗

盐一勺

葱一颗

枸杞5克

红枣5颗

黄豆200克

山药一根

方法/步骤

1、首先用清水把排骨清洗干净,放入锅中用大火烧开煮上20分钟

好喝下奶的排骨山药汤做法

2、把煮好的排骨捞出,放入准备好的热水盆中,再次清洗干净

好喝下奶的排骨山药汤做法

3、把清洗好的排骨放入烧开的锅中,放入黄豆,姜片,小火煮上40分钟

好喝下奶的排骨山药汤做法

4、在放入山药,葱,枸杞,红枣,小火在煮上40分钟,

好喝下奶的排骨山药汤做法

5、排骨汤变白的时候放一勺盐,调味。

好喝下奶的排骨山药汤做法

6、最后放入碗中,好喝的排骨山药汤就好了,宝妈喝了下奶很快

好喝下奶的排骨山药汤做法

7、总结:1:首先用清水把排蟋翠老钮骨清洗干净,放入锅中用大火烧开煮上20分钟2:把煮好的排骨捞出,放入准备好的热水盆中,再次清洗干净3:把清洗好的排骨放入烧开的锅中,放入黄豆,姜片,小火煮呼鳏魇杰上40分钟4:在放入山药,葱,枸杞,红枣,小火在煮上40分钟,5:排骨汤变白的时候放一勺盐调味。6:最后放入碗中,好喝的排骨山药汤就好了,宝妈喝了下奶很快

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