鱿鱼汤因其美味的口感,不错的营养价值,广受人们喜爱,那么鱿鱼汤怎样做营养呢?下面我们就来一起了解一下。
食材
猪肉适量
鱿鱼适量
姜片适量
山药适量
盐适量
大葱适量
大枣适量
枸杞适量
方法/步骤
1、往砂锅中倒入适量的水,放入猪肉,姜片进行炖煮。
2、将山药切块,鱿鱼切片,大葱切段。
3、锅开了将肉捞出,翻炒鱿鱼,将所有材料放入砂锅。
4、倒入水锅,水开后放入大枣,枸杞,炖煮一会即可出锅。
5、总结如下。
鱿鱼汤因其美味的口感,不错的营养价值,广受人们喜爱,那么鱿鱼汤怎样做营养呢?下面我们就来一起了解一下。
食材
猪肉适量
鱿鱼适量
姜片适量
山药适量
盐适量
大葱适量
大枣适量
枸杞适量
方法/步骤
1、往砂锅中倒入适量的水,放入猪肉,姜片进行炖煮。
2、将山药切块,鱿鱼切片,大葱切段。
3、锅开了将肉捞出,翻炒鱿鱼,将所有材料放入砂锅。
4、倒入水锅,水开后放入大枣,枸杞,炖煮一会即可出锅。
5、总结如下。