养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

白萝卜牛肉面

时间:2024-09-20 19:57:39

白萝卜牛肉面参考月龄:11个月+宝宝冬天吃的面条这样做,补铁补蛋白的同时还有止咳化痰,预防感冒

http://player.youku.com/player.php/sid/XMTg0MTAxNjgwOA==/v.swf

食材

青菜1颗

牛肉100克

白萝卜200克

宝宝粒粒面30克

方法/步骤

1、1.首先我们准备好需要的食材。

白萝卜牛肉面

2、2.白萝卜去皮切成小块;青菜叶茎分开,切碎;牛肉切成小块。

白萝卜牛肉面

3、3.起锅拾什猎雄烧水,水开后放入白萝卜,焯水2分钟后捞出。再起锅,牛肉冷水入锅,加入两片生姜去腥,大火煮开后焯水2分钟,阱糙汹纛捞出后切碎。再起个炖锅,加入白萝卜和牛肉,一次性加足水量,大火烧开,水开后转小火,焖煮40分钟。

白萝卜牛肉面

4、4.把牛肉和白萝卜炖至软烂。

白萝卜牛肉面

5、5.加入宝宝的粒粒意面。

白萝卜牛肉面

6、6.继续焖煮1猱蝰逾鸾5分钟。PS:意面煮的时间会长一点,普通面条稍微煮下就可以了。如果是用普通的面条,牛肉需要先炖50分钟。

白萝卜牛肉面

7、7.然后加入青菜,先加梗再加叶,煮3分钟左右就可以出锅了。

白萝卜牛肉面

8、8.刚煮好时很烫,记得稍微放凉一点哦。别看白萝卜和牛肉的颗粒较大,其实已经非常软烂了,稍微咀嚼一下就能咬烂了。

白萝卜牛肉面

© 一点知识