野菜苋菜拌马齿苋

凉拌菜，苋菜拌马齿苋营养又好吃，苋菜和马齿苋是农村乡野之间很常见一种野菜，都具有一定的药效。

食材

苋菜适量

马齿苋适量

食用盐适量

醋适量

辣椒油适量

方法/步骤

1、准备食材，苋菜，马齿苋洗净备用；

2、苋菜，马齿苋下水焯；

3、捞出沥干水分；

4、放放适量的食用盐、醋辣椒、油；

5、把苋菜和马齿苋拌均匀；

6、静止10分钟就可以上桌了。