武昌鱼的营养价值及功效

武昌鱼的营养价值及功效

工具/原料

武昌鱼

方法/步骤

1、武昌鱼富含蛋白质及多种营养物质，一般人群皆可食用，

2、是老少适宜的补益佳品。武昌鱼性温、味甘，具有补虚、益脾、养血、祛风、健胃之功效，

3、可调治脏腑、开胃健脾、增进食欲，适宜于产后或术后体虚之人，

4、及长期消化吸收障碍而致营养不良的患者。

5、另外，因其低脂肪、低胆固醇也成为了高脂血症

6、及肥胖患者优质膳食蛋白的重要来源之一。

7、希望可以帮助你