红枣有补中益气,养血安神的功效。红枣滋阴补阳是滋补佳品。焖米饭加入红枣,养生又健康。
食材
大米适量
红枣适量
水适量
方法/步骤
1、准备食材,大米;
2、准备食材,红枣;
3、准备焖锅,加入大米和红枣;
4、加入适量的水,开始煮;
5、焖好可以食用了。
红枣有补中益气,养血安神的功效。红枣滋阴补阳是滋补佳品。焖米饭加入红枣,养生又健康。
食材
大米适量
红枣适量
水适量
方法/步骤
1、准备食材,大米;
2、准备食材,红枣;
3、准备焖锅,加入大米和红枣;
4、加入适量的水,开始煮;
5、焖好可以食用了。