酱拌莴苣,纯属自家自制咸菜经验,自创而出,是吃早餐时的最佳优选。
食材
干莴苣适量
海天黄豆酱适量
盐适量
水适量
方法/步骤
1、准备工作:(1犬匮渝扮)莴苣干是事先用新鲜的莴苣切条晒干冷藏与冰箱中,随吃随取。(2)黄豆酱从超市购买的,根据个人口感需要,可以选择其他,但是口味最好是香辣味。
2、将莴苣干用温水浸泡,约1小时,然后将水滤去,晾干。
3、用适量的盐将莴苣腌制10分钟。
4、在事先准备好的玻璃瓶内,先放入适量的黄豆酱垫底铺匀,然后将莴苣干分层加入瓶中,铺一殿秩痊肭层莴苣,加入适量黄豆酱,再用筷子或者勺子将其压平压实。
5、按照以上步骤将所有的莴苣全部装入瓶内,酱制半小时,即可食用。