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金桔雪梨汤的烹饪方式,滋润清热兼降火

时间:2024-10-30 13:30:10

金桔雪梨汤是一道饮品,制作原料主要有雪梨、冰糖等。特别适合用于秋季调惯栲狠疲理。此汤清甜滋润不油腻,适合干燥的冬季饮用,可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

食材

金桔100克

雪梨100克

红枣50克

冰糖10克

枸杞10克

方法/步骤

1、准备所需要的食材金桔、雪梨、红枣、冰糖等。

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2、金桔用盐搓洗,用水浸泡30分钟,清洗干净。

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3、雪梨去皮,切成小块。

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4、金桔去核,每一个都切开。

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5、锅里放水,放入所有食材,切好的金桔、雪梨、红枣、冰糖。

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6、小火慢煮30分钟,金桔雪梨汤就做好了。

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