昂刺鱼俗称"黄腊丁",常年有产,一般4-10月为旺季。是常见的食用鱼类之一。
食材
昂刺鱼六条
姜葱蒜适量
花椒,小米椒适量
料酒适量
老抽适量
蚝油适量
米醋适量
淀粉适量
方法/步骤
1、将鱼杀好清洗干净(最好剪掉刺和胡子),准备花椒、葱段、姜片、蒜、小米椒;
2、平底锅烧热倒油,下入鱼煎至两面金黄色备用
3、热锅冷油,下花椒,把花椒翻炒一下,
4、放入备好的姜葱蒜
5、倒入煎好的鱼,淋入适量料酒,一勺老抽、一勺耗油和一茶勺白糖,再倒入适量清水持平鱼身;
6、大火煮开,加盐调味;中火煮10分钟左右,全程不要腩柽鬣盛用铲子去翻动鱼,不然容易碎,后期汤少的时候可以用铲子将汤拨到鱼身上煮;
7、最后加入少许米醋,少许鸡精,适量水淀粉大火收汁即可