大家都知道胡萝卜含有维生素,玉米含有保健功效,而熄鞋孜鼻马蹄也是能生津消热,板栗更是小编的最爱,排骨也是杠杠的,今天为大家介绍的一款汤结合了上面所有的材料,做法也非常简单,吃起来也很正。希望大家会喜欢啦。
食材
胡萝卜1根
马蹄适量
排骨适量
玉米1个
板栗适量
红枣适量
盐适量
方法/步骤
1、首先呢,我们先把我们需要用到的食材洗干净,准备好哈。
2、排骨呢,去买的时候就先让帮忙剁好了,洗干净后,先烫一下水,去血水,就可以捞出来了
3、然后就是把胡萝卜、玉米剁成一块块的,板栗和马蹄,红枣都准备好
4、接着,把上面的食物都放到高压锅里,加入盖过他尺攵跋赈们的水就可以了。然后盖上盖子,和高压锅的安全气阀,一直煮到有声音。
5、接着我们就把火关小了,过3-5分钟关火就可以了。
6、这个时候就是等待的时间了,等到高压锅完全没声音,我们就可以开锅,下适量盐了。
7、这个时候,充满营养的汤就好了