昨天晚上，和舍友一块去洗澡，差不多的时间，我做的事情又多，速度又快；而她的事情又少，还比我慢。要知道时间就是生命，效率就是金钱。因此，在这，把我洗澡的一些步骤给大家介绍一下，不知有用否，望有意者取之。
工具/原料
洗发水、护发素、沐浴露、洗面奶、面膜、内衣皂
毛巾、搓澡巾、塑料袋、换洗衣服、身体乳
方法/步骤
1、收拾好东西：确定好什么时间去洗澡后，一定要提前把东西收拾好，比如打算晚上下班后喉哆碓飙去洗澡，建议中午就把东西都收拾好，带到单位，这样晚上下班以后就可以直接去，紧鋈笆珀不用再回家收拾东西了。而且，在开始收拾东西的时候就要分类放置，要拿进去澡堂的放一块，换洗的衣服放一块，这样到了澡堂，该放外面的放外面，该拿进去的拿进去，又方便又节约时间！
2、先洗头发：洗澡的时候，可以先从头发开始，因为在澡堂里，头发肯定一直都是湿湿的，所以，就先把头发给打湿洗干净，然后再涂上护发素，接下来就不用管了，剩下的洗澡时间，足够能让护发素被充分吸收，只要洗澡结束的时候，再把头发冲洗干净就可以了。
3、接下来洗衣服：本人喜欢在洗澡的时候就把内衣内裤一块洗了，这样既省去了之后洗内衣裤的时间，流动的水又能把衣服都洗干净。所以，收拾东西的时候，就带上一块内衣皂和塑料袋，洗完头发，直接洗内衣裤，把洗好的衣服放在塑料袋里带回去，回去只要再冲一遍就可以了。
4、然后搓身上：洗头发和内衣裤的时候，就一直都站在水下面，这样，经过前两个步骤，身赍鲽判燹体已经被泡的差不多了，这会统潇瘵侃就能开始洗全身，搓身上了。注意自己搓澡的时候，一定要把握好力度，因为在水下泡的时间长了，皮肤感觉疼痛的能力下降，所以注意不要弄伤自己了。搓澡的时候可以多搓两遍，以保证洗的干干净净的。
5、洗脸敷面膜，涂沐浴露湿蒸：搓澡以后，就该抹沐浴露了。这儿，建议大家在抹沐浴露之前，先把脸用洗面奶洗一下，然后毛巾擦干，敷上面膜，然后再抹沐浴露，之后就去澡堂里面的湿蒸房里，蒸上几分钟。这样，能有效的保证面膜和沐浴露被充分吸收，改善面部和身体肌肤。（本人这样试过几次，感觉挺好！）
6、善后出浴：到上面那一步，这澡就基本上洗完了，剩下的就是把在洗澡过程中用过的这些用具都清洗一遍带出去，然后用干的毛巾把身体擦干净，就可以了。注意在最后出去的时候，一定把大家在洗澡过程中，制造的垃圾都带出去，做好自己的事情。
