养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

刀鱼扒白菜的做法

时间:2024-10-28 10:26:35

刀鱼扒白菜一直是我们家的最爱,老少皆宜,闲暇时间和家人一起享用吧!

刀鱼扒白菜的做法

刀鱼扒白菜的做法

食材

秋刀鱼500克

大白菜200克

大葱1根

白醋1勺

大豆色拉油适量

面粉适量

红辣椒少许

姜4片

大蒜3瓣

料酒3汤勺

盐少许

香菜20克

花椒大料少许

绵白糖1勺

步骤/方法

1、将刀鱼掐头去尾,切段备用

刀鱼扒白菜的做法

2、葱,姜,辣椒切段备用,蒜切片

刀鱼扒白菜的做法

3、把白菜洗净,用手撕成条状,一掰两掰就可以

刀鱼扒白菜的做法

4、准备适量面粉,将刀鱼轻轻沾上一些就可以,避免煎时候沾锅掉皮

刀鱼扒白菜的做法

5、这时热锅烧油,锅里不用太多油,够煎鱼的刚刚好

刀鱼扒白菜的做法

6、将刀鱼放入油锅,转中小火,看到下面煎刀金黄色时翻过来继续煎另一面,直到两面呈金黄色,然后先捞出盛在盘里

刀鱼扒白菜的做法

7、直接在锅里剩的油里放入葱姜蒜辣椒,花椒大料,翻炒出香味

刀鱼扒白菜的做法

8、放入白菜翻炒

刀鱼扒白菜的做法

9、加入老抽,生抽,盐,蚝油翻炒

刀鱼扒白菜的做法

10、倒入水,水的量过了白菜就可以,不用太多,大火烧开,水开了以后加入刀鱼

刀鱼扒白菜的做法

11、把刀鱼放到白菜上面,加入料酒,白糖,白醋转小火慢炖,大概10到15分钟左右即可,

刀鱼扒白菜的做法

12、等汤汁快干了以后大火收汁,加入鸡精即可

刀鱼扒白菜的做法

13、香喷喷的刀鱼扒白菜就出来了

刀鱼扒白菜的做法

© 一点知识