三七花有清热、降压、静沧醣苎平肝的功效,另外也有一定的安眠方面功效。今天小编就给大家介绍下三七花猪骨头汤怎么做。
食材
三七花适量
猪骨头适量
水适量
盐适量
方法/步骤
1、取适量的三七花,清洗干净,备用。注意根据汤量来选择量,过多三七花,汤会很苦。
2、将买来的猪骨头清洗干净,备用。如果有条件,可以过一个开水,去掉血沫。
3、将三七花和猪骨头都放到汤碗中,然后加入适量的水。
4、在高压锅中放入适量的水,将装了三七花和猪骨头的汤碗放入高压锅中。
5、将高压锅的时间调至35分钟,然后开始用高压锅压汤。
6、当时间到了以后,就可以开盖,然后往汤里加入少量的盐,就可以喝汤啦。