简简单单做增强抵抗力的虫草花炖龙骨汤

虫草花性平和，不寒不燥，对大多数人来说都可以放心食用，虫草花还可以增强和调节人体免疫功能水貔藻疽，增强人体抗病能力。下面跟大家分享非常简单的虫草花炖龙骨汤的做法~

食材

龙骨600g

虫草花100g

姜片少许

盐适量

方法/步骤

1、龙骨用水洗干净，切少许姜片

2、虫草花用水冲洗即可，虫草花属于菌类，不宜搓洗，不宜用水泡。沃尔玛、天虹等超市都有干虫草花卖。

3、用沸水焯龙骨一分钟，去除浮沫

4、用筷子将焯好的龙骨一块一块夹出锅

5、将焯好的龙骨、姜片以及洗好的虫草花一起倒入电压力锅内，放适量水和盐，按下“煲汤召堡厥熠键”开始煲汤。喜欢吃玉米的还可以放入玉米一起炖~~

6、待听到电压力锅一声“滴滴”声，营养美味的虫草丐蘑哿要花炖龙骨汤就煲好了，是不是特别简单呢，(顺便附上我上星期炖的加了玉米的汤）~~~想增强抵抗力的朋友们可以常煲来喝喝~~~~