清口,去火。
食材
盖菜500克
色拉油10毫升
大蒜三个
盐2克
步骤/方法
1、将盖菜一片一片拔开冲洗。
2、斜刀切段。
3、大蒜切片
4、热锅凉油,先放入蒜片爆炒出香,倒入盖菜翻炒两分钟,放入适量盐,出水后翻炒一分钟出锅。
5、装盘