今天提供的这道肉炖藕,主角是莲藕,精肉和大料炖得酥烂,又营养,又可口,不失为一道节日期间的待客好菜。
食材
莲藕2节
大葱1段
姜2片
猪肉150克
植物油2勺
清水200毫升
花椒10粒
大料2粒
酱油1勺
盐1勺
步骤/方法
1、藕去皮洗净,切1厘米见方、2厘米长的段,肉切片,葱姜切丝备用。
2、锅里放两勺植物油,烧热后加入花椒和大料,榨香后加入葱姜爆出香味。
3、倒入切好的肉片翻炒。
4、炒至肉变色后,倒入藕条翻炒,加入一勺酱油、一勺盐调味。
5、倒入200ML热水,小火炖15分钟至藕酥烂。关火后装盘,特别下饭。