18个月的宝宝已经长了很多牙齿，可以咀嚼一些食物了，可以正常殷螋粗廓吃一些蔬菜、肉等等食物。下面给大尸园拽诟家介绍一下18个月宝宝的晚餐搭配。注意：第一次尝试的食物要少量吃，观察有无过敏反应。鸡蛋、芒果等等很多食物都容易引起小儿过敏，请家长注意。
工具/原料
蔬菜
水果
蛋白质
肉类
方法/步骤
1、第一天主要食物为：秋葵、芒果、蓝莓、火龙果、玉米、豌豆、胡萝卜、番茄、紫菜、鸡蛋。
2、第二天主要食物为：西兰花、鹌鹑蛋、虾仁、豆腐、海带、蓝莓、胡萝卜、土豆、番茄、牛肉。
3、第三天主要食物为：黄瓜、米饭、黑芝麻、鸡翅、芒果、蓝莓。
4、第四天主要食物为：虾仁、芦笋、紫米、大米、火龙果、土豆、排骨。
5、第五天主要食物为：黄瓜、玉米、山药、大枣、排骨、胡萝卜、大米、黑芝麻、茄子、青椒。
6、第六天主要食物为：紫薯、大米、南瓜、排骨、西兰花、胡萝卜、荔枝。
