养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

时间:2024-10-30 15:30:03

不爱吃蔬菜的宝贝可以把蔬菜换一种吃法,宝贝吃的可香了。蔬菜鸡蛋蒸糕营养丰富,蔬菜和蛋完美结合。练习咀嚼力材料简单,做法简单,工具简单。让我们一起做起来吧!!

工具/原料

玻璃蒸碗1个

鸡蛋1个

小油菜1颗(可以用别的青菜比如:菠菜、西蓝花等)

胡萝卜三分之一

婴儿调料(黑芝麻牡蛎粉)

方法/步骤

1、准备一个鸡蛋,一颗小油菜,三分之一的胡萝卜

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

2、把胡萝卜小油菜抄水切碎

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

3、把切碎的胡萝卜小油菜加入到打散的鸡蛋中,搅拌均匀

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

4、然后倒入蒸碗中,冷水上锅蒸15到20分钟,闷2分钟,出锅加一些儿童调料(我加的黑芝麻牡蛎粉)

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

婴儿辅食分享之蔬菜鸡蛋蒸糕

© 一点知识