不爱吃蔬菜的宝贝可以把蔬菜换一种吃法,宝贝吃的可香了。蔬菜鸡蛋蒸糕营养丰富,蔬菜和蛋完美结合。练习咀嚼力材料简单,做法简单,工具简单。让我们一起做起来吧!!
工具/原料
玻璃蒸碗1个
鸡蛋1个
小油菜1颗(可以用别的青菜比如:菠菜、西蓝花等)
胡萝卜三分之一
婴儿调料(黑芝麻牡蛎粉)
方法/步骤
1、准备一个鸡蛋,一颗小油菜,三分之一的胡萝卜
2、把胡萝卜小油菜抄水切碎
3、把切碎的胡萝卜小油菜加入到打散的鸡蛋中,搅拌均匀
4、然后倒入蒸碗中,冷水上锅蒸15到20分钟,闷2分钟,出锅加一些儿童调料(我加的黑芝麻牡蛎粉)