小白也能做香煎鳕鱼排

食材

鳕鱼排1块

蒜盐适量

青柠檬1个

配菜随喜

方法/步骤

1、一。洗净鳕鱼排，用厨房用纸擦干，腌20分钟

2、2。把腌好的鳕鱼排骨洗干净，用厨房用纸擦干

3、3.Se罕铞泱殳cite新思特多功能料理锅配套的平盘是不粘锅的设计，所以只放少少许的油即可，放入吸干了水份的鳕鱼排煎至微焦

4、四。放上你最喜欢的配菜

5、5个。一边煎鳕鱼柳

6、6.挤入青柠檬汁,撒上蒜盐

7、7号。翻身挤上酸橙汁，撒上蒜盐

8、8.煎至两边金黄色至熟透即可

9、9.肉甘美酥香，口感细腻，入口即化