家里很少做辣的菜,偶尔炒一个,调下口味,也不错呢,特下饭
食材
猪梅花肉 300克
蛋清 50克
青红椒 50克
玉米淀粉和绿豆淀粉 20克
盐 5克
鸡精 5克
白糖 10克
生抽 10克
方法/步骤
1、梅肉300克,洗净切丁肉丁放入碗中,加2克盐水貔藻疽,少许鸡精,5克料酒,抓摔至粘稠,加1个蛋清,继续抓摔至全部被肉丁吸收
2、再加10克玉米淀粉和10克绿豆淀粉拌匀
3、葱姜切丝加15克水抓捏出葱姜水,另一稍僚敉视个碗里放生抽30克,老抽10克,糖10克,鸡精少许,醋15克,胡椒粉少许,葱姜水15克,35克高汤或清水搅匀再加10克玉米淀粉混合均匀备用
4、油锅2~3成热下肉丁,用筷子划开,继续加热,炸至表面微黄捞出
5、热锅凉油(10克芝麻油10克花生油)放入20~30粒花椒炸黑,捞出花椒,放入2~3个干辣椒段炒至略变色
6、下肉丁翻炒均匀后倒入碗汁,翻炒收汁撒葱花即可