这个名叫“苦累”,是姗龃蕺枋河北南部的一种特色小吃,介于主食和菜之间。这种食物怀旧的人还吃,一般人家已不吃了。苦累菜多面少,缺粮时人们喜欢吃苦累味道一般,但可以忆苦思甜,调剂大孺冖叛丶鱼大肉。旧时穷人吃苦累的很多,有钱人家吃苦累就是闹高兴。
食材
豆角300克
面粉50克
玉米面50克
五香粉2克
香油一勺
大蒜少许
盐少许
陈醋少许
方法/步骤
1、将老豆角洗干净切成小丁备用(尽量切得小一点,吃起来比较方便)
2、然后将切好的豆角丁加入两小勺食盐腌一会儿,用手攥出汤,也不要挤太多,不然蒸出来会比较干
3、里面加入适量的面粉和玉米面,少许五香粉,用手抓匀,使豆角丁均匀地沾上面粉
4、把调好的苦累放在展布上上锅大火蒸十分钟,就可以出锅了
5、大蒜捣成蒜泥儿,加醋,香油搅拌均匀,香喷喷的汁儿就调好啦
6、最后蒸好的苦累装盘浇汁儿