今天带来的是糖醋鸡翅,注意调料根据自己口味适量增减。
食材
鸡翅六个
冰糖十几块
山楂干三五片
猕猴桃1个
白醋1小勺
香醋2大勺
姜蒜片10克
生抽2小勺
方法/步骤
1、鸡翅洗净用厨房纸擦干水，锅烧热，皮朝下温火慢煎，一是可以去除鸡翅多余油脂，二是定型。
2、皮面煎至微黄后翻面煎，并用铲子轻压鸡翅，这时血水会从里面渗出来，后面不管怎么处理，都不会再有肉腥味了。
3、肉煎好拿出备用，趁锅热放油，放入冰糖炒至图中颗粒后改小火慢炒，这步不能急，否则就容易把糖炒糊。
4、糖炒至琥珀色后倒入鸡翅快速翻炒。
5、炒到鸡翅上色后倒入生抽调色。
6、放入香醋姜蒜山楂干翻炒。
7、倒入热水。刚刚盖过鸡翅就可以。因为孩子喜欢吃软烂的肉，所以我都会盖盖子焖炖一下。
8、锅里开始有密集的泡泡时，开盖翻炒收汁，加白醋，始终保持大火。
9、临出锅前倒入改刀的奇异果。
10、出锅。加入奇异果，可以四曷玫樨很好中和肉和糖带来的油腻，并且会有果香味，这种酸甜口的食物，十分开胃，孩子们会非常喜欢。
