萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
方法/步骤
1、准备好材料,猪肉先让店家帮忙去皮。
2、猪肉剁(搅)碎,玉米剥粒,胡萝卜切小粒。
3、加入调料,花生油/盐/糖/酱油/蚝油/生粉。
4、搅拌均匀后装在碟子里
5、电饭煲煮饭的时候同时放进去蒸。
6、饭好了肉饼也就好啦。
7、做好了开始养生之旅吧
萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
方法/步骤
1、准备好材料,猪肉先让店家帮忙去皮。
2、猪肉剁(搅)碎,玉米剥粒,胡萝卜切小粒。
3、加入调料,花生油/盐/糖/酱油/蚝油/生粉。
4、搅拌均匀后装在碟子里
5、电饭煲煮饭的时候同时放进去蒸。
6、饭好了肉饼也就好啦。
7、做好了开始养生之旅吧