山药恽但炎杰和鳕鱼的营养价值非常高,而且特别容易消化吸收,做成山药鳕鱼糕特别美味,下面我们就一起来看一下怎样做山药鳕鱼糕?希望能够帮助到大家。
食材
鳕鱼适量
鸡蛋适量
山药适量
甜果颗粒面适量
胡萝卜适量
夹心海苔适量
有机紫苏籽油适量
方法/步骤
1、将山药去皮切片,胡萝卜切丁。
2、将鸡蛋蛋液分离,海苔剪碎。
3、将鳕鱼去皮切块。
4、在搅拌机中,倒入鳕鱼块、山药、蛋清,搅拌成泥。
5、剪开颗粒面的包装,倒入碗中。
6、倒入山药泥,搅拌均匀。
7、倒入胡萝卜丁,海苔碎,再倒入有机紫苏籽油。
8、搅拌均匀,倒入模具,压平。
9、倒入蛋黄,铺平。
10、上锅蒸熟,切成小方块就可以吃了。