健康养生佳品橙汁马蹄的做法

荸荠又称马蹄，皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，营养丰富自古有地下雪梨之美誉

方法/步骤

1、马蹄洗净

2、削皮

3、锅中加入适量的水少许的盐冰糖将马蹄煮熟捞出凉透备用

4、加入蜂蜜橙汁腌制

5、碗中加入橙汁蜂蜜没过马蹄

6、装盘后放上枸杞香菜叶这样一道橙汁马蹄就做好了

7、做好了开始养生之旅吧