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节瓜瘦肉汤(秋季佳品)

时间:2024-10-22 07:52:55

秋季佳品,功效:清热开胃,助消化。适用人群:用于消化不良、食欲不振者。

节瓜瘦肉汤(秋季佳品)

节瓜瘦肉汤(秋季佳品)

食材

粉丝50克

节瓜400克

咸蛋1个

猪瘦肉300克

花生油10毫升

糖5克

生粉3克

味精1克

酱油5毫升

盐5克

方法/步骤

1、粉丝泡发洗净;节瓜去皮,切成片状;咸蛋去壳,蛋黄、蛋清分开备用。

2、猪瘦肉洗净,切片,放花生油、糖、盐、味精、生粉、酱油调味,腌30分钟。

3、将清水800毫升放入瓦煲内,煮沸后加入花生油、节瓜、咸蛋黄,滚20分钟后加入粉加泥蛲责丝,煲5分钟后放入瘦肉,煮至瘦肉熟,加入咸蛋液,略搅拌,加盐调味即可。

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