海苔是一种天然海藻食品，营养价值非常高，增强免疫力。它还含有多种维生素，B族维生玟姑岭箫素的含量与蔬菜相比毫不逊色。即食海苔除了做寿司，还可以蒸这种米饭卷，有肉，有饭，又有菜，营养丰富还好吃，您一定要试试！
食材
海苔1片
猪肉末50克
米饭50克
青红椒半个
盐少许
生抽1茶匙
姜1片
步骤/方法
1、原料。
2、青红椒、姜切末，放入米饭、生抽、盐、混合均匀。
3、海苔糙面朝上，放混合好的肉末。
4、卷紧，收口抹点水，粘牢。
5、放入铁釜饭煲蒸屉。
6、启动蒸煮功能。
7、蒸好的米饭卷晾至温热切段就可以吃啦。
