怎么做蓝莓银鱼烩饭

银鱼是很多朋友喜欢的食物，它不仅味道鲜美而且营禾孀嵛羟养价值高，那么你知道怎么做蓝莓银鱼烩饭吗？今天我就和大家分享一下经验，希望能帮助到大家。

食材

蓝莓适量

银鱼20克

小米紫薯西红柿饭70克

胡萝卜10克

香菇1克

柠檬汁适量

毛豆10克

方法/步骤

1、香菇切碎，胡萝卜切碎，毛豆对半切，银鱼切碎，银鱼放入碗中倒入柠檬汁去腥。

2、锅中加少许油，将切好的蔬菜全部放入翻炒一会。

3、加入银鱼，加入杂粮饭翻炒均匀加入少许水。

4、盖上盖焖煮一会，水开后加蓝莓，翻炒几下即可出锅。