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白菜豆腐小鱼汤

时间:2024-09-20 11:43:25

近海区域海产自然也少不了,在市场里有很多鱼的名字真的是叫不出名字,很多种鱼问了卖家,当时知道了名字,回到家里又忘记叫什么了,有些鱼大家都只是叫当地的土名字,我问他们写成字叫什么,他们也说不清楚,因为大家都这样叫而已,所以今天的这道鱼汤我也只命名为小鱼汤,因为我确实不知道它叫什么,用当地土名也写不出来,在百度里有看到图片,但是没有注明是什么名字,而这鱼很小,只能熬汤喝其汤汁,所以就叫小鱼汤吧,哈哈该文章来自豆果美食达人作者瑗瑗baby

白菜豆腐小鱼汤

食材

小鱼400g

白菜4片

姜片20g

油适量

清水1000ml

太太乐鲜鸡汁5ml

盐4g

步骤

1、将小鱼洗净

白菜豆腐小鱼汤

2、锅里热油后放入小鱼煎,盖上锅盖

白菜豆腐小鱼汤

3、煎5分钟后关火待1分钟后翻面,继续盖上锅盖开火煎至表面金黄即可

白菜豆腐小鱼汤

4、锅里倒入适量清水加姜片放入小鱼煮

白菜豆腐小鱼汤

5、煮开后加入豆腐转小火继续煮10分钟

白菜豆腐小鱼汤

6、然后放入切好的白菜

白菜豆腐小鱼汤

7、煮至沸腾放入盐和鸡汁即可

白菜豆腐小鱼汤

8、完成

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9、营养不上火

白菜豆腐小鱼汤

10、好喝

白菜豆腐小鱼汤

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