西洋菜鱼腐汤

西洋菜性凉，常吃能清心润肺，是治怍鲒柔鹱疗肺痨的理想食物，对肺燥肺热所致的咳嗽、咯血、鼻子出血都有较好的疗效。豆瓣菜还能有通经作用，月经前食用能防治痛经、月经过少等症状。

食材

西洋菜1把

油豆腐1盘

油1勺

味精少许

盐1勺

姜5克

步骤/方法

1、准备好西洋菜

2、准备鱼豆腐和姜丝

3、洗干净西洋菜

4、把谁烧开后放入西洋菜煮

5、然后下少许的油，盐，味精

6、最后放入鱼豆腐煮一下即可