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适合懒人做的木糖醇汤圆黑芝麻

时间:2024-10-28 01:19:59

食材

糯米粉250克

开水190克(可留10g,备用)

黄油52克(流沙效果增加10-20)

木糖醇40克(糖醇作用略甜,可减量)

熟黑芝麻130克

熟花生35克

方法/步骤

1、将煮熟的黑芝麻加工成粉末,将煮熟的花生压碎捣碎。

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2、黄油变成水。

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3、把黑芝麻粉,木糖醇,黄油,花生碎拌均匀。

4、它可以分为9g/球,也可以根据自己的喜好进行调整。窗帘上覆盖着油纸,放在冰箱里冷藏。

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5、250克糯米粉加入开水,用筷子拌成絮状,在面板上揉成不粘面团(面团包好后不宜太干,以免破裂)。

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6、分成17g/个的圆团,用保鲜膜盖好,冰箱取出馅,用虎口包法,把馅包进面团。

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7、把锅里的水烧开,放进锅里,等水饺都浮起来。我包里的东西冤铘讵柘没有流到流沙里,因为我不想放太多油,但它没有干。很好吃。?

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