绿茶粥怎么做

功效：本茶粥具有和胃消食和抗疲劳的作用，绿茶粥不但可以用绿茶、大米、蜂蜜，还可以用白糖代替蜂蜜

工具/原料

绿茶5克

大米100克

白糖

步骤/方法

1、绿茶用沸水分次冲泡，取适量茶汁备用

2、将大米淘洗干净

3、把淘好的米放入锅中

4、加入适量的茶汁

5、加入适量的白糖

6、小火煮至沸，熬制成粥