猪蹄是很好的东西,胶原蛋白挺丰富的,配合一些去湿食材一起熬煮一道很有益的汤水
食材
猪蹄600克
花生50克
薏米30克
眉豆30克
红枣15克
姜10克
盐5克
味精少许
步骤/方法
1、准备好食材
2、把猪蹄红枣和姜放入锅里
3、泡发的豆豆也放入
4、加入适量的水熬煮一个小时
5、熬好调味即可
6、成品
猪蹄是很好的东西,胶原蛋白挺丰富的,配合一些去湿食材一起熬煮一道很有益的汤水
食材
猪蹄600克
花生50克
薏米30克
眉豆30克
红枣15克
姜10克
盐5克
味精少许
步骤/方法
1、准备好食材
2、把猪蹄红枣和姜放入锅里
3、泡发的豆豆也放入
4、加入适量的水熬煮一个小时
5、熬好调味即可
6、成品