懒孽匙祧香煎豆腐,外酥里嫩,香辣下饭,作为标准的湖南人,必须坚持湘菜做法才够味。豆腐本身就是滋阴补阳的食物,又富含蛋白质,枚寂晦蟀男女老少皆宜!豆腐开汤总觉得难以入味,浪费了大好食材。用湘菜的做法,不用味精鸡精增味,靠食材的天然鲜味。配以辣椒相佐,先煎再炒再焖,外酥里嫩,加上些许调味料,香辣入味,下饭必备。
食材
白豆腐400克
肉150克
辣椒4颗
食盐3勺
姜1块
葱1把
蒜4颗
生抽3勺
料酒2勺
豆瓣酱2勺
生粉1勺
步骤/方法
1、豆腐切成一厘米厚块,姜蒜切末,葱切段,肉剁成末,豆瓣酱剁碎,辣椒切条
2、肉加入一勺生抽、一勺盐、两勺料酒、少许生粉、少许姜末。搅拌均匀腌制10分钟
3、锅底多倒些油,下豆腐,煎至两面金黄,沥油盛出备用
4、锅底留油,下豆瓣酱,炒出红油。依次倒入姜末、蒜末、葱段、辣椒煸炒出香味
5、倒入煎好的豆腐翻炒一会,加入两勺盐,两勺生抽翻炒均匀
6、加入腌制好的肉末,将肉末打散,翻炒至肉末变色
7、倒入少许水,末过豆腐三分之一即可。加盖焖煮2-3分钟,收汁即可盛出
8、盛出装盘,撒上葱花,香辣下饭的煎豆腐大功告成