番茄炒茄子怎么做

番茄和茄子的营养价值都很丰富，今天来聊一聊：番茄炒茄子怎么做。

食材

西红柿，茄子适量

酱油，盐，蒜末适量

方法/步骤

1、需要准备以下材料。

2、首先将提前洗净的茄子和西红柿切滚刀块备用。

3、起锅烧油，炸茄子块，炸透后捞出。

4、锅底留油，倒入一部分蒜末爆香。

5、入西红柿块翻炒，炒到西红柿出红油。

6、加入炸制好的茄子块，再加入适量的酱油，盐，炒至入味。

7、最后加入另一部分蒜末，翻炒均匀，即可出锅。

8、这样一盘营养美味的番茄炒茄子就完成了。