韭菜苔是韭菜秋天开花的嫩茎。怿媪镏桃味辛、微甘、性温;归心、肝、胃经。有补肾益胃、益肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血、止汗因涩、平膈逆的作用。
食材
韭菜苔150克
豆腐干2块
青红椒8个
盐适量
生抽1匙
植物油3匙
步骤/方法
1、将韭菜苔,豆干,青红椒洗净!
2、韭菜苔去花,切断,豆干切成条状,青红椒切碎!
3、将锅里放油,烧热,放入青红椒,豆干,盐,爆炒片刻。
4、再将韭菜苔放入锅里,加生抽,翻炒一下即可!
韭菜苔是韭菜秋天开花的嫩茎。怿媪镏桃味辛、微甘、性温;归心、肝、胃经。有补肾益胃、益肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血、止汗因涩、平膈逆的作用。
食材
韭菜苔150克
豆腐干2块
青红椒8个
盐适量
生抽1匙
植物油3匙
步骤/方法
1、将韭菜苔,豆干,青红椒洗净!
2、韭菜苔去花,切断,豆干切成条状,青红椒切碎!
3、将锅里放油,烧热,放入青红椒,豆干,盐,爆炒片刻。
4、再将韭菜苔放入锅里,加生抽,翻炒一下即可!