春日养肝好时机,枸杞菜清肝明目,和猪肝同食可是营养小菜。枸杞菜可以摘了一茬又缬方焱蜱一茬,每摘了过次,春雨过后,它又很快的冒出新芽。而我们总是一次又一次的索取,感恩大自然的馈赠
食材
枸杞菜150克
猪肝100克
姜5克
葱5克
食用油5克
食用盐2克
方法/步骤
1、枸杞菜用盐水冲洗干净。沥水
2、猪肚切片,用清水冲洗二三遍
3、锅中入姜葱烧开。猪肝焯水二三秒后捞出,洗去浮沫
4、锅中入油,姜片,放入猪肝炒一炒后装出
5、加入枸杞菜,用筷子拔开,翻炒
6、加入炒过的猪肝,少许盐炒匀即可
春日养肝好时机,枸杞菜清肝明目,和猪肝同食可是营养小菜。枸杞菜可以摘了一茬又缬方焱蜱一茬,每摘了过次,春雨过后,它又很快的冒出新芽。而我们总是一次又一次的索取,感恩大自然的馈赠
食材
枸杞菜150克
猪肝100克
姜5克
葱5克
食用油5克
食用盐2克
方法/步骤
1、枸杞菜用盐水冲洗干净。沥水
2、猪肚切片,用清水冲洗二三遍
3、锅中入姜葱烧开。猪肝焯水二三秒后捞出,洗去浮沫
4、锅中入油,姜片,放入猪肝炒一炒后装出
5、加入枸杞菜,用筷子拔开,翻炒
6、加入炒过的猪肝,少许盐炒匀即可