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婴儿辅食之简单版罗宋汤

时间:2024-11-06 00:45:50

牛肉含有丰富的优质蛋白和铁,可以提高免疫力,预防缺铁性贫血,促进宝宝的生长发育,搭配西红垛忮朕袱柿、土豆、胡萝卜等食材后,营养更加丰富。这么好吃又制作方便的汤,妈妈们赶紧来试一下吧。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

食材

牛腩1块

洋葱20g

土豆20g

番茄20g

娃娃菜20g

芹菜20g

黄油20g

胡萝卜20g

自制番茄酱2g

方法/步骤

1、准备食材。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

2、牛腩洗净切成小块,冷水入锅,大火炖煮。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

3、这时候,把洗干净的蔬菜都切成同样大小的丁备用。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

4、锅内放小块黄油,加洋葱,炒出香味。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

5、再将其它蔬菜加入,一起翻炒。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

6、牛腩炖好后将炒好的蔬菜都倒入汤里再炖半小时以上,出锅前加番茄酱调味即可。

婴儿辅食之简单版罗宋汤

7、成品展示

婴儿辅食之简单版罗宋汤

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