花生鸡脚汤的做法

鸡脚富含丰富的蛋白质具有美容养颜的效果，薏米祛湿适合这个季节。

食材

鸡脚6个

花生50克

薏米50克

胡萝卜半截

葱姜适量

盐适量

料酒适量

步骤/方法

1、原料准备好

2、鸡脚洗净剪去指甲，冷水入锅煮沸，煮去血水

3、鸡脚煮去脏水后洗净，加适量的水，加入生姜葱和泡过水的花生米和薏米，再少来点料酒去腥。

4、鸡脚炖一个小时后加入胡萝卜块，煮至胡萝卜熟透就可以了。

5、出锅时调入适量的盐，一碗美容养颜的鸡脚汤就好了