养生 装修 购物 美食 感冒 便秘 营销 加盟 小吃 火锅 管理 创业 搭配 减肥 培训 旅游

自制豆腐花、豆浆的制作方法

时间:2024-10-15 22:27:28

自己做的,纯绿色食品,健康又好吃哦!

自制豆腐花、豆浆的制作方法

食材

黄豆300g

内脂5g

水1000g

方法/步骤

1、将黄豆洗净后浸泡一夜备用。

自制豆腐花、豆浆的制作方法

2、放入料理机磨成豆浆,水和豆比例为1:3或者1:4都可以。

自制豆腐花、豆浆的制作方法

3、将磨好的豆浆要用过滤杯过滤后再倒入锅中(目的是把豆渣过滤出来),这才知道有多少豆浆。

自制豆腐花、豆浆的制作方法

4、将过滤好的豆浆倒入锅中煮开。

自制豆腐花、豆浆的制作方法

5、边煮边撇去浮沫,周围沸腾后开小火煮,不然会溢出来哦

自制豆腐花、豆浆的制作方法

6、内脂粉(超市有卖,我是在网上购卖的)

自制豆腐花、豆浆的制作方法

7、用少许温水化开,水温大概35-40度左右,内脂和豆浆比例为1:400

自制豆腐花、豆浆的制作方法

8、豆浆煮沸后关火,待凉到85-90度左右,挑去表面上的一层油皮。

自制豆腐花、豆浆的制作方法

9、把内脂倒入豆浆中快速搅拌几下,不要过多搅拌,然后盖上盖赤蹭荸锅子,静置15分钟左右,我用泡沫箱保温,如果夏天的话就室温静置

自制豆腐花、豆浆的制作方法

10、事先盛了一碗豆浆出来

自制豆腐花、豆浆的制作方法

11、放点蜂蜜或者糖,就可以喝啦

自制豆腐花、豆浆的制作方法

12、15分钟后,豆腐花已经好咯

自制豆腐花、豆浆的制作方法

13、放下榨菜、虾皮、紫菜、葱花、鲜酱油就可以吃啦!

自制豆腐花、豆浆的制作方法

© 一点知识