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美味五谷杂粮蔬菜煎饼轻松做

时间:2024-10-23 16:25:18

这款煎饼很适合当早餐水貔藻疽,如果家中有挑食的孩子就更适合了,蔬菜煎饼色香味俱全,可以满足孩子和大人的营养需求,做起来又省力,味道相当不错。

食材

白面粉150g

玉米面粉50g

鸡蛋2个

小白菜50g

盐少许

胡椒少许

方法/步骤

1、将小白菜洗净剁碎备用

2、将鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器搅匀打出丰富泡沫,加入300ml水就成了鸡蛋水

3、将白面粉、玉米面粉倒入打好的鸡蛋水中并轻轻搅拌均匀,然后放入青菜碎,调匀,用筷赤蹭荸锅子挑起调好的液体,以能流出一条直线为宜,如果成坨,就继续加水调制。如果稀了是不成线就继续加少量面粉,以能成直线为宜

方法/步骤2

1、放入少许盐,用筷子蘸少许蛋液尝一下味道,不要太咸,将调制好的蛋液静置5分钟,让盐和蛋液充分融合

2、平底锅洗净晾干放一汤匙油,油温六成热时,将调制好的蛋液倒入锅中,小火,轻轻转动锅,将蛋液均匀铺开

3、待蛋液凝固后,转动锅,使煎饼不要粘锅再将煎饼翻面,继续小火煎一会,直到两面金黄就可以出锅了。

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