我们都知道红糖可以健脾暖胃，缓解痛经，活血化瘀等功效，除了单独的饮用红糖之外，日常生活中我们还可以搭配一些其他的食材在里面，使其达到更好的效果。今天就让大家简单的了解一下红糖常见的几种绝佳搭配。
方法/步骤
1、1.锸蜀抓芽姜汁红糖姜汁红糖除了我们可以直接买到之后，也可以自己制作，鲜姜切成片或者是丝加入煮煮沸之后加入红糖即可。姜汁红糖除了平骀旬沃啭时我们常用来缓解痛经之外，还可以预防感冒，缓解治疗风寒感冒症状，暖身暖胃等功效。如果您有手脚冰凉的症状的话也可以常喝姜汁红糖。
2、2.山楂加红糖山楂选用新鲜的山楂，如果是去核洗净直接放在锅中熬制，等到熟透之后放入红糖即可，如果是喜欢味道偏酸的朋友可以增加山楂量，如果是喜欢口味偏甜一点的可以增加红糖的量。此款茶饮可以治疗月经不调，活血化瘀。
3、注意如果是月经量本身比较多的话，建议例假期间不用服用山楂红糖水，以免增加月经量，出现贫血症状。另外如果是肠胃不好的或者是脾胃虚弱的也不建议过分饮用此款茶饮。
4、3.红糖姜枣茶这个我们可以将干姜，红枣打成粉末，每次饮用的时候可以适量取用加入红糖用开水冲泡，非常方面。此茶除了可以活血化瘀之外，还能补血益气美容养颜，女性朋友可以适当的饮用。
5、4.红糖加乌梅我们都知道乌梅可以缓解咳嗽，滋阴润燥，对于风寒咳嗽效果很好，再加上红糖对于体质寒虚的朋友效果不错。另外还可以健脾暖胃起到止泻润肠的功效。
6、5.红糖益母茶益母草可以大药房购买，加入适量的水熬制成汤，过滤一下加入红糖饮用，一天一次可以有效改善月经不调，尤其是气滞血瘀型的月经不调，尤其是月经量减少的朋友。
7、7.绿茶加红糖绿瀣轶懊镟茶可以适量取用，大概两克左右，沸水冲泡，10分钟左右过滤茶叶加入红糖，每日一次，可以有效改善粗糙的皮肤，能够是皮肤干净润泽。另外也可以选用其他的浓茶滤掉茶叶，瑕铆幌约加入红糖可以有效改善月经量过多的症状。
