减肥的人应该都知道呼啦圈，它是我们小时候的娱乐项目之一，现在只当作减肥工具在流传了。救我所知道的呼啦圈有三种样式的，给大家介绍一下哪种好用。
方法/步骤
1、第一种是古典式。就是我们小时候转的呼啦圈，只不过里面加了沙，加粗了而已，很大很笨重，我以前买过，放在家里就变形了，里面的沙也撒了很多。
2、这一种的话不是每个人都可以转的好，有些不会转的也转不起来，毕竟太重了，我当时刚练的时候腰都疼。而且转的时候需要很大场地，否则会碰到。
3、第二种是软呼啦圈。小巧不占地方，可以随身携带，转起来的时候就会很大。
4、但是这款呼啦圈在外形上比普通款好太多了，缺点就是不宜旋转，有些不会转呼啦圈的用烂瘀佐栾这款就有点困难了，而且重量未知，对每个人的腰部承受能力是不一样的，所以这款呼啦圈挑人用。
5、不过这种软呼啦圈有一个好处，那就是买一个相当于好几个运动器材，因为它的用处不仅仅是瘦腰部，也可以瘦手臂，瘦腿部，拉胳膊等等。
6、第三款是智能呼啦圈。我前几天入手了这一款，当时安装的时候不太看好，就这样简单小巧的东西也能叫呼啦圈，但是用它锻炼了几天以后我深深的喜欢上这款呼啦圈。
7、大小可以随自己调，重量也可以随自己调，关键是还有崽绯豳陌智能计数器，每次都想超越，越练越有劲。转了多少圈一目了然，大人小孩都可以转，即使从来不会转呼啦圈的人用上以后也能够轻轻松松转起来，不挑人，有动力。
