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赣南小炒鱼的做法

时间:2024-10-03 06:32:16

赣南小炒鱼(鱼头)的做法

赣南小炒鱼的做法

食材

大头鱼1只

水豆腐2块

姜4.5片

红辣椒1个

香芹1颗

料酒2勺

淀粉2.3勺

盐适量

酱油1勺

蒜3瓣

方法/步骤

1、鱼头加适量盐和酱油搅拌均匀酱油不用很多,一点点,我认为是替代了味精加鲜的作用

赣南小炒鱼的做法

2、再加淀粉拌匀,炸的时候外香里嫩,里面的汁水锁在里面,鱼肉也不易散和粘锅

赣南小炒鱼的做法

3、将豆腐煎至两面金黄,捞出备用。煎豆腐不粘锅小技巧:锅烧热后再倒油,油温大概7吮钾熨追成热,筷子放下去能看到冒泡泡,就可以放下去,沿锅边轻轻放入,小心溅油!

赣南小炒鱼的做法

4、煎好的样子

赣南小炒鱼的做法

5、把鱼头放入油中两面煎一下,也是微黄色的样子,捞出备用。

赣南小炒鱼的做法

6、这鱼头的肉很嫩

赣南小炒鱼的做法

7、多余的油倒出,留一点点油煎香蒜、姜、红辣椒,可放适量盐,奶奶说这样配料吃起来也有味道更香

赣南小炒鱼的做法

8、先放入鱼块轻微翻炒一下,搁到一边。再把刚刚的豆腐楹郯核钒倒入,放盐翻炒均匀。这一步分开翻炒放盐是为了让豆腐能有盐味,因为鱼头第一步腌的时候已经放盐了。

赣南小炒鱼的做法

9、然后一起翻炒半分钟,碗里半碗水加入料酒和点几滴酱油,往锅边淋

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10、翻炒均匀,煮3.4分钟。出锅前放入香芹,翻炒均匀,再煮1分钟左右,这一步可以让香芹味道融入菜里。

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11、出锅成品,鱼肉和豆腐搭配味道很好吃,又很嫩。

赣南小炒鱼的做法

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