夏季湿热,烫点汤解解暑。该文章来自豆果美食达人作者吃货的小嘴
食材
清水800g
排骨200g
盐3g
墨鱼2个
莲藕1节
小葱适量
生姜一块
豆腐100g
步骤
1、排骨洗净,去沫焯水
2、干墨鱼提前泡好
3、撕去黑色皮和眼睛,留骨和墨鱼切块
4、排骨加花椒,老姜,大火烧开
5、加莲藕,豆腐煲汤0.5小时,配两个时令蔬菜,凉拌马齿苋+蒜蓉南瓜尖。
夏季湿热,烫点汤解解暑。该文章来自豆果美食达人作者吃货的小嘴
食材
清水800g
排骨200g
盐3g
墨鱼2个
莲藕1节
小葱适量
生姜一块
豆腐100g
步骤
1、排骨洗净,去沫焯水
2、干墨鱼提前泡好
3、撕去黑色皮和眼睛,留骨和墨鱼切块
4、排骨加花椒,老姜,大火烧开
5、加莲藕,豆腐煲汤0.5小时,配两个时令蔬菜,凉拌马齿苋+蒜蓉南瓜尖。