众所周知,鸡爪的营养价值是非常高的,富含胶原蛋白,对头发、皮肤极好,可抗衰老,并秤郓鹜媲且富含蛋白质及铜这种微量元素,对中枢神经系统很好。本篇文章将教大家如何做卤鸡爪。
食材
鸡爪适量
葱2根
姜一段
蒜瓣3瓣
小米辣椒6根
蒜叶1段
香菜适量
香叶几片
桂皮一段
花椒1把
八角几个
干辣椒1点
冰糖几颗
生抽1勺
老抽1勺
陈醋1勺
鸡精1点点
盐适量
料酒适量
方法/步骤
1、清洗:把鸡爪清洗干净,减去指甲,避免藏污纳垢。
2、焯水:起锅倒水,倒入鸡爪,冷水下锅,倒入一点料酒,几片姜以及一捆芯扈哑蛘葱,盖上锅盖水开后计时8分钟左右关火,将鸡爪捞出,放一旁。
3、配料:在煮鸡爪时可准备配料,蒜瓣切大块,姜切片,蒜叶切段,小米辣切片,葱捆成一捆,香菜切几段水貔藻疽,洗几片香叶,少许干辣椒,一段桂皮,一把花椒,几个八角和几颗冰糖装盘备用。
4、将电饭煲洗净,将鸡爪和准备的配料全部倒入锅中,加适量冷水,没入所有材料即可,再邹菁惨挣加入适量生抽、老抽、陈醋、鸡精和盐,然后按电饭煲功能键蒸煮25分钟左右即可。
5、将煮好的鸡爪乘入碗中,待冷却后用筷子夹出鸡爪,装盘中就可以食用了,味道鲜美,肉质酥软,超级好吃。