感冒，中医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，其中30%－50%是由某种血清型的鼻病毒引起。普通感冒虽多发于初冬，但任何季节，如春天、夏天也可发生，不同季节的感冒的致病病毒并非完全一样。
工具/原料
燕窝
方法/步骤
1、首先，当感冒发烧时，体内的消化和吸收功能相对减弱，消化酶分泌减少，活性也相对降低，使燕窝不容易被消化吸收。因此应暂停的服用龙情燕窝，以免造成浪费。
2、其次，当感冒发热时，一般认为应加强营养，对恢复芫彀锼椅健康有利，其实这是不科学的。感冒发热期间，最好避免进食蛋白质含量高的食物，这是因为人在进食后会增加人体的基础代谢率，使体温升高撅掏浑锌。所以，感冒发热不仅不应加强营养，反而应暂停服用燕窝。
3、鲜炖燕窝中富含的唾液酸成分能够有效帮助病人身体的恢复，家属可待病人退烧、疾病高峰期过后，有所好转，再以龙情燕窝进行食补调理，增强抵抗力及免疫能力。
