红椒含有丰富的胡萝卜素和维生素,适当食腩柽鬣盛用,对身体健康大有好处,红椒的吃法多种多样,味道各具特色,今天我们来做一道清炒红椒,咸香适宜,脆甜爽口,非常不错的一道素菜。
食材
红椒一个
葱适量
盐适量
酱油适量
花生油适量
方法/步骤
1、准备好红椒、葱、盐、花生油。
2、把葱处理干净,不好的叶子摘掉,外层葱皮撕掉,放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小段。
3、红椒要挑选色泽均匀,外表无磕碰,拿在手裼沙钔炯上有沉甸甸感觉,用刀轻轻一切有的爽脆声音的为佳,这样的红椒新鲜度高,吃起来非常脆甜。
4、把红椒放在水龙头下冲洗干净,放在案板上对半切开,去掉籽和椒蒂,按自己的喜欢切成小块或者条状。
5、起锅热花生油,待油开始拉丝时,先放葱头和葱白部分炒出香味,再倒入切好的红椒条翻炒均匀。
6、看到红椒变软,把葱叶放入锅中翻炒2分钟,把煤气转小火,加入适量盐和酱油炒出香味,(加入酱飒蛏擢墟油时一定要小火慢炒)关火出锅,一道好吃清炒红椒就做好了,咸香适宜,脆甜爽口,非常不错的一道素菜。