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腊八豆怎么做简单

时间:2024-11-08 06:07:56

腊八豆就是腊八时节做的豆子,其实也就是中国的纳豆,如何做呢?请看一下具体步骤,

腊八豆怎么做简单

方法/步骤

1、腊八豆的用料比较简单,就是黄豆,毛霉菌,加一小块生姜和少许的剁椒,盐,首先把黄豆泡发,煮熟,不要煮的太烂,熟了就可以,

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2、把黄豆沥水捞起,放凉以后,1千克黄豆拌入7克毛霉菌的比例,把黄豆与菌拌匀,盖上纱布放在温暖处发酵,腊月里温度比较低,可以用热水袋,或者电热毯加温,所有器具都要保持干净,不能有任何油,

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3、根据温度的高低,温度高快一些,温度低慢一些,1~2天以后,黄豆表面就会呈起一层粘液,有的还会出现黄色的霉菌,用筷子拨动会起拉丝状,还有一种酸酸臭臭的味道,这就代表发酵成功了,

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4、把生姜切成末,剁椒切碎,

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5、与发酵好的黄豆搅拌均匀,然后放入干净的密封容器,可以是玻璃的或者陶瓷的,再发酵20天左右就可以食用了,

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6、经过发酵的腊八豆,有一种特殊的鲜怿媪镏桃味,风味独特,可以用来作为烧菜时候的佐料可以用来烧鱼,烧肉,也可以单作为小菜来吃,风味独特,而且经过发酵的黄豆,对心脑血管也有很好的保健作用。还是一道保健食品。

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7、小总结1.把黄豆泡发,俑颧拚诂煮熟,用漏勺捞起,2.放凉以后,按照1千克黄豆放入7克毛霉菌的比例,搅拌均匀,3,放在温暖处发酵,冬季可以在电热毯或者热水袋寿喋馒揎增加温度发酵,4黄豆表面起一层粘液有拉丝状时就发酵成功了,5把生姜切成末,剁椒也切成末,与黄豆搅拌均匀,放入干净无油的容器二次发酵20天以后可以食用,风味独特,

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